Статья рассказывает о вреде сидячего образа жизни и о том, что прямая вертикальная поза с поднятой головой является единственной естественной физиологической позой для работы и учебы, способствующей здоровью и эффективной умственной деятельности. В статье приводятся данные исследований российских и зарубежных специалистов, а также описывается работа Владимира Базарного, который более 30 лет своей жизни посвятил решению проблемы сохранения здоровья детей. В статье также описывается одно из решений, предложенных Базарным - создание конторки, высокого письменного стола с наклонной столешницей.
# Здоровье
Розмарин - мощная трава, которая полезна для мозгового кровообращения, сердца, сосудов, надпочечников, суставов, кожи и волос. Он помогает восстановить организм после тяжелых болезней и имеет антисклеротические свойства. Розмарин омолаживает клетки кожи, уменьшает боли в суставах, устраняет воспаление и заживляет. Для улучшения мозгового кровообращения и работы сердца рекомендуется применять розмарин в виде настоя или отвара. Розмарин можно использовать в качестве приправы, пить розмариновый чай, добавлять эфирное масло розмарина в крема и маски, а также протирать лицо отваром розмарина.